Gimnastică pre și postnatală

Prevenirea și tratarea durerilor de spate, îmbunătățirea circulației și sprijinul în perioada de recuperare

Un sprijin esențial pentru sănătatea mamei și a bebelușului

Kinetoterapia constă, pe lângă efectuarea unor exerciții, într-un ansamblu de tehnici și metode aplicate în funcție de fiecare persoană și afecțiunea pe care o prezintă.

Kinetoterapia PREVINE și TRATEAZĂ durerile de spate și problemele de circulație la nivelul picioarelor, AJUTĂ organismul pe parcursul perioadei de sarcină pentru a trece mai ușor peste durerile din momentul nașterii și după mometul nașterii atunci când organismul se readaptează.

BENEFICIILE gimnasticii prenatale:

Acest program de exerciții personalizate contribuie la menținerea unei posturi corecte, previne afecțiunile cardiovasculare și ajută la relaxarea coloanei vertebrale.

BENEFICIILE gimnasticii prenatale:
  • Reduce riscul complicațiilor din timpul sarcinii
  • Ușurează durererile de spate și durerea pelviană
  • Oxigenează țesuturile mamei şi ale bebelușului
  • Ajută la creșterea forței musculare generale și a flexibilității
  • Grăbește recuperarea post-natală
  • Scade tensiunea arterială
  • Îmbunătățește respirația și circulația sângelui
  • Tonifică întregul corpul
  • Stimulează starea de bine și reduce oboseala
  • Îmbunătățește somnul
  • Elimină toxinele din organism
CONTRAINDICAȚIILE gimnasticii prenatale:
  • Sarcina toxică
  • Travaliu înainte de termen
  • Scurgeri vaginale persistente
  • Probleme cervicale severe
  • Scurgeri de lichid amniotic
  • Dificultăți în respirație
  • Amețeala sau stare de leșin
  • Activitate fetală galopantă
  • Boli ale inimii
  • Boli respiratorii restrictive
  • Placenta previa ( după 26 săptămâni)
  • Membrane rupte
  • Hipertensiune indusa de sarcină
  • Anemie severă
BENEFICIILE gimnasticii postnatale:
  • Profilaxia trombozei
  • Reluarea respirației normale
  • Refacerea musculaturii planșeului pelviperineal
  • Îmbunătățirea tonusului postural
  • Ușurează durererile de spate și durerea pelviană
  • Asigurarea suportului fizic necesar satisfacerii tuturor obligațiilor materne.

Programare Evaluare Online

Kinetoterapie profesională în Sector 1. Tratăm afecțiuni musculo-scheletice și neurologice.

Programeaza-te acum!

Primul pas spre o viață activă și fără durere este la doar un click distanță!

Durata

1 hr

Adresa

Str Aviator Stefan Sanatescu nr 53, Bucureşti, sector 1

Telefon

+4031 6300902

Programează-te acum pentru o evaluare prin sistemul nostru online de rezervări. Alege un interval orar convenabil și fă primul pas către recuperare cu Active Life Therapy.

Echipa Active Life Therapy este aici pentru tine!

Suntem mereu alaturi de tine pentru a te ajuta să descoperi și să trăiești din plin energia pentru fericire, în fiecare zi. Vrei să te convingi?
Vino să ne cunoști!