Un sprijin esențial pentru sănătatea mamei și a bebelușului
Kinetoterapia constă, pe lângă efectuarea unor exerciții, într-un ansamblu de tehnici și metode aplicate în funcție de fiecare persoană și afecțiunea pe care o prezintă.
Kinetoterapia PREVINE și TRATEAZĂ durerile de spate și problemele de circulație la nivelul picioarelor, AJUTĂ organismul pe parcursul perioadei de sarcină pentru a trece mai ușor peste durerile din momentul nașterii și după mometul nașterii atunci când organismul se readaptează.
BENEFICIILE gimnasticii prenatale:
Acest program de exerciții personalizate contribuie la menținerea unei posturi corecte, previne afecțiunile cardiovasculare și ajută la relaxarea coloanei vertebrale.
BENEFICIILE gimnasticii prenatale:
- Reduce riscul complicațiilor din timpul sarcinii
- Ușurează durererile de spate și durerea pelviană
- Oxigenează țesuturile mamei şi ale bebelușului
- Ajută la creșterea forței musculare generale și a flexibilității
- Grăbește recuperarea post-natală
- Scade tensiunea arterială
- Îmbunătățește respirația și circulația sângelui
- Tonifică întregul corpul
- Stimulează starea de bine și reduce oboseala
- Îmbunătățește somnul
- Elimină toxinele din organism
CONTRAINDICAȚIILE gimnasticii prenatale:
- Sarcina toxică
- Travaliu înainte de termen
- Scurgeri vaginale persistente
- Probleme cervicale severe
- Scurgeri de lichid amniotic
- Dificultăți în respirație
- Amețeala sau stare de leșin
- Activitate fetală galopantă
- Boli ale inimii
- Boli respiratorii restrictive
- Placenta previa ( după 26 săptămâni)
- Membrane rupte
- Hipertensiune indusa de sarcină
- Anemie severă
BENEFICIILE gimnasticii postnatale:
- Profilaxia trombozei
- Reluarea respirației normale
- Refacerea musculaturii planșeului pelviperineal
- Îmbunătățirea tonusului postural
- Ușurează durererile de spate și durerea pelviană
- Asigurarea suportului fizic necesar satisfacerii tuturor obligațiilor materne.